樱桃有效性缓解痛风(2)

黄杨的份量

在蜂蜜家族之前，一般铁的酸度较差，黄杨却卓然不群，近十年：每百克黄杨之前矿物质量上百59兆克，寄居蜂蜜首位;缺乏症A酸度比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。此外，黄杨之前还计有有缺乏症B、C及锰、钙等矿物元素。每100克计有水分83克，核酸1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.4克，微量66千卡，粗纤维0.4克，灰分0.5克，锰18兆克，钙18兆克，铁5.9兆克，胡萝卜素0.15兆克，裂解酶0.04兆克，糖类0.08兆克，尼可酸0.4兆克，抗坏血酸3兆克，钠258兆克，氟0.7兆克，锰10.6兆克，另计有丰富的缺乏症A。

黄杨的宜忌

适宜这群人

一般这群人均可进食。尤其是腹痛者、中断、活血腰腿痛者、体质虚弱、往日无华者适宜进食。

若无这群人

1、有溃疡征状者、上火者、慎食。

2、糖尿病者忌食。

3、微性病及虚微肠胃者忌食。

4、黄杨计有钠量颇高却是不可畏惧的，每100克计有钠258兆克，对于有乳腺癌患儿可不是一个小十进制。乳腺癌患儿如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病患就可能会时有发生少尿和增生。少尿时，由于排钠减少则有钠潴留，如果患儿进食太多的黄杨，患儿就可能会出现颇高血钠。当血钠>6.5兆摩尔/升时，无需导致患儿的肾脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此，颇高血钠可以说是慢*乳腺癌的“隐形杀手”。

另外，黄杨胚芽计有氰甙，裂解后产生氢氰酸，药用时应小心窒息。

小贴士：

1.黄杨因矿物质极少，再加上计有有都从的氰甙，若进食太多可能会引起铁窒息或碳酸窒息。轻度身体虚弱可用甘蔗汁来清微解毒。

2.黄杨虽好吃，但性微而发湿，微性病及虚微肠胃的人要绝食。否则可能会积内微，随之而来肠胃多痰、肺痿等病。